اولاً يساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون الزائدة من جسم الإنسان , وايضاً يساعد على تخفيض ضغط الدم وبحسب الأطباء له فعالية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ويحمي غير المصابين منه ايضاً .
ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري،
ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
وأيضاً له فوائد عديدة مثل حماية الإنسان من جلطات القلب والجلطات الدماغية وتخفيض نسبة الكوليسترول , وكما هي الحال وبحسب رأي الأطباء يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
حمل تطبيقنا من هنا
0 Response to "فوائد صحية للشاي الأخضر "
إرسال تعليق